人脈王最重要的關鍵是在沒有外在動機或潛在利益的情況下,願意採取行動將人們連結起來!(一般人是不願意花時間搞這個的~)
2013年7月6日 星期六
2013年7月3日 星期三
梁文道:是你吵到了噪音 (香港雜評 Jun 22 )
【蘋果日報】身為當今世上影響力最大的佛教僧侶之一,阿姜.布拉姆自然不是只以風趣著稱。任何學佛的人都會發現,他對佛法的解釋,對禪修的指導,真是清晰扼要,直中要害。就拿「觀呼吸」這個今天已有許多人都懂得的法門來說吧,他在《禪悅在當下》裏的一段話,大概會讓不少初學者有很深的體會:「自從我開始教導呼吸的禪法後,我就發覺人們似乎都太快開始觀呼吸。如果你尚未真正安頓下來,並且不夠警覺,就只能透過意志力去觀呼吸,但那並無法持續很久。你開始觀呼吸,卻逐漸陷入昏沉或甚至睡着,這是因為心尚未準備好的緣故」。
就算未曾接觸佛法,大概也能在他的言語裏頭受益:「假設有人罵我們是豬,如果我們總是記得這件事,那麼每回想起這句話一次,豈不等於又挨罵了一次」。這種態度看起來十分阿Q,或許就是有些人以為佛教很消極的原因。沒錯,佛法不太鼓勵我們去對付痛苦,因為通常用來消除痛苦的手段,很可能都只是逃避而已。挨罵之後回罵,失戀之後醉酒,不開心的時候打機,都不能真正解決讓人不好受的東西。
可是,這並不意味着我們就要接受這一大堆叫人難過的事情。阿姜.布拉姆如此說明:「試圖改變事物只會讓你更加陷入生命的泥沼,而被動地接受也是一樣」。然後他引入了一個非常關鍵的佛學概念──「厭離」,並且把它解釋成「不投入」(disengagement):「你不管這些事情,對它們既不關心,也不擔心,而只是坐在那裏,不滲入正在經歷的事物」。因為它們全都不受控制,「而一切不受控制的事,都不關你的事。……如果他們稱讚你或責罵你,那是他們的事;無論別人說的是好話或壞話,都毋須受其影響」。
同樣的道理,也能應用在平日的靜坐禪修。因為我們總是會在修習的時候受到噪音干擾,不是人喧,就是車囂。阿姜.布拉姆的老師阿姜.查,當年常常教訓他們一群弟子:「不是聲音在干擾你,是你在干擾聲音」。
就算未曾接觸佛法,大概也能在他的言語裏頭受益:「假設有人罵我們是豬,如果我們總是記得這件事,那麼每回想起這句話一次,豈不等於又挨罵了一次」。這種態度看起來十分阿Q,或許就是有些人以為佛教很消極的原因。沒錯,佛法不太鼓勵我們去對付痛苦,因為通常用來消除痛苦的手段,很可能都只是逃避而已。挨罵之後回罵,失戀之後醉酒,不開心的時候打機,都不能真正解決讓人不好受的東西。
可是,這並不意味着我們就要接受這一大堆叫人難過的事情。阿姜.布拉姆如此說明:「試圖改變事物只會讓你更加陷入生命的泥沼,而被動地接受也是一樣」。然後他引入了一個非常關鍵的佛學概念──「厭離」,並且把它解釋成「不投入」(disengagement):「你不管這些事情,對它們既不關心,也不擔心,而只是坐在那裏,不滲入正在經歷的事物」。因為它們全都不受控制,「而一切不受控制的事,都不關你的事。……如果他們稱讚你或責罵你,那是他們的事;無論別人說的是好話或壞話,都毋須受其影響」。
同樣的道理,也能應用在平日的靜坐禪修。因為我們總是會在修習的時候受到噪音干擾,不是人喧,就是車囂。阿姜.布拉姆的老師阿姜.查,當年常常教訓他們一群弟子:「不是聲音在干擾你,是你在干擾聲音」。
梁文道:是你吵到了噪音
香港雜評
Jun 22
2013年6月27日 星期四
中國人思想的盲區
1.願意花十幾萬買個車位給汽車找個家,也不願意花少量的時間和金錢去學習和成長為自己的心靈尋找個家園!
2.肯花幾萬裝一個自動洗屁股的馬桶,也不願買一套好鍋具,可以讓全家人擺脫高溫高油,帶來營養健康。因為覺得花幾千買套鍋,太貴了。
3.肯花幾千元喝一瓶茅台五糧液,穿腸而過,也不願安裝一台最好的淨水器,以確保每天都喝健康的好水。因為覺得喝個水,幾千投入,太貴了。
4.肯住著豪華裝修但充滿甲醛、氡輻射的幾百平米豪宅里,卻不願減少一兩個平方米買一個頂級的空氣淨化裝置,晚上可以睡在乾淨的空氣裡。因為覺得媒體報導的那些因裝修得白血病的孩子們,離自己生活,太遙遠了。
5.肯花幾千元每個月保養自己的奔馳寶馬,也不願稍微花幾百元營養食品保養下自己的身體。因為覺得開個漂亮的車,比起臃腫的身體,棒多了。
6.直到大病臨頭四處求醫問藥也挽救不了自己生命,也不願平時多預防、多鍛煉、均衡營養。因為覺得天天想著保健,太麻煩了。
7.肯每月送小孩去醫院打針吃藥治療反复感冒,也不願想想如何可以提升下孩子的免疫力。因為覺得病了,去了醫院,就好了。
8.肯每天花大部分空餘時間追韓劇,天天流淚開心糾結、情緒波動,也不願花點時間學點如何幸福、積極、陽光的演講、課程。因為覺得一天的苦夠多了,看看戲,好多了。
9.肯天天守著女兒學鋼琴學藝術,督促兒子學奧數,卻不願自己用多年的閱歷、經驗、學歷更上層樓,去實現人生更大價值。因為覺得一生的奮鬥,希望就在孩子身上了,自己嘛,無所謂了。
10.把幻想當夢想,妄圖一夜暴富,卻不願腳踏實地,點點滴滴積累信心、經驗、成就。因為覺得積沙成塔、積腋成裘,太慢了。
微評:中國人,你這一生追求的到底是什麼?
2.肯花幾萬裝一個自動洗屁股的馬桶,也不願買一套好鍋具,可以讓全家人擺脫高溫高油,帶來營養健康。因為覺得花幾千買套鍋,太貴了。
3.肯花幾千元喝一瓶茅台五糧液,穿腸而過,也不願安裝一台最好的淨水器,以確保每天都喝健康的好水。因為覺得喝個水,幾千投入,太貴了。
4.肯住著豪華裝修但充滿甲醛、氡輻射的幾百平米豪宅里,卻不願減少一兩個平方米買一個頂級的空氣淨化裝置,晚上可以睡在乾淨的空氣裡。因為覺得媒體報導的那些因裝修得白血病的孩子們,離自己生活,太遙遠了。
5.肯花幾千元每個月保養自己的奔馳寶馬,也不願稍微花幾百元營養食品保養下自己的身體。因為覺得開個漂亮的車,比起臃腫的身體,棒多了。
6.直到大病臨頭四處求醫問藥也挽救不了自己生命,也不願平時多預防、多鍛煉、均衡營養。因為覺得天天想著保健,太麻煩了。
7.肯每月送小孩去醫院打針吃藥治療反复感冒,也不願想想如何可以提升下孩子的免疫力。因為覺得病了,去了醫院,就好了。
8.肯每天花大部分空餘時間追韓劇,天天流淚開心糾結、情緒波動,也不願花點時間學點如何幸福、積極、陽光的演講、課程。因為覺得一天的苦夠多了,看看戲,好多了。
9.肯天天守著女兒學鋼琴學藝術,督促兒子學奧數,卻不願自己用多年的閱歷、經驗、學歷更上層樓,去實現人生更大價值。因為覺得一生的奮鬥,希望就在孩子身上了,自己嘛,無所謂了。
10.把幻想當夢想,妄圖一夜暴富,卻不願腳踏實地,點點滴滴積累信心、經驗、成就。因為覺得積沙成塔、積腋成裘,太慢了。
微評:中國人,你這一生追求的到底是什麼?
2013年6月16日 星期日
2013年6月7日 星期五
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